menu

Meditatie/Mindfulness

Is mediteren stoffig?

Start datum / tijd
Locatie
Kosten
Beschikbaarheid

Is meditatie of mindfulness stoffig? Echt niet! Het lost de stof in jouw hoofd juist op!

Tijdens de workshop gaan we weinig aan de gang met theorie. We gaan aan de gang met doen en ervaren wat meditatie/mindfulness voor jou kan betekenen.
Hierover is heel veel geschreven, je kunt er veel over lezen. Maar waar het uiteindelijk om gaat is het toepassen. En dat leer je niet uit een boek.
Je leert iets over een appel en ook over een roze olifant. Hoe leuk kan dat zijn?

Je gaat tijdens de workshop ervaren hoe het is om op een kussentje te mediteren, maar ook op een stoel, je gaat ervaren dat mediteren soms best lastig kan zijn, maar ook heel prettig. Je gaat ervaren, dat mediteren meer is dan alleen maar stil zitten met je ogen dicht.

Interesse? Neem gerust contact met mij op. Dit kan telefonisch, maar je kunt ook het contactformulier invullen, onderaan de pagina.

De workshop duurt ongeveer anderhalf uur voor 1 of 2 personen.

In een groepje vanaf 3 tot maximaal 6 personen zijn we ongeveer 2 uur bezig.

Kosten:

1 persoon:          €60,-
2 personen        €37,50 per persoon.
3 - 6 personen   €30,- per persoon. (helaas is dit nog niet mogelijk in mijn eigen praktijk i.v.m. de anderhalve meter afstand) 

Mindfulness in de Zaanstreek komt ook naar jou toe op locatie.Binnen Zaanstad berekenen wij geen reiskosten en ook geen reistijd.

De reistijd buiten Zaanstad is per 15 minuten €10,-. De reiskosten zijn €0,19 per kilometer + eventueel parkeergeld.

Heb je als bedrijf interesse in een workshop van 2 uur voor jouw medewerkers is dat natuurlijk mogelijk. Mindfulness in de Zaanstreek vraagt een uurtarief van €120,- ,  dit is inclusief voorbereidingstijd. Wij komen uiteraard op locatie.


Mindfulness in de Zaanstreek is vrij van BTW volgens de ‘bijzondere vrijstellingsregeling voor kleine ondernemingen’.


Contact opnemen?
Voor al uw vragen of om een afspraak te maken kunt u bellen met +316 33 97 45 45
Via ons contact formulier kunt u ons ook eenvoudig een email sturen
Wij zijn ook op afspraak via Skypebereikbaar.