menu

Mindfulness in de Zaanstreek

Stel je eens voor, dat je meer stabiliteit en geluk gaat ervaren in jouw leven. Stel je eens voor dat je meer inzicht krijgt in jouw situatie. Zijn we daar in ons hart niet allemaal naar op zoek? Mindfulness in de Zaanstreek leert je bewust te zijn van wat je doet, met inzicht en vertrouwen. En dat maakt het verschil.

8 maart is er weer online mediteren en een interessante lezing. We starten om 19:15u.  Meditatie

Online workshops van anderhalf uur voor bedrijven of organisaties. Workshops

Veel mensen hebben het moeilijk tijdens de corona pandemie. Eenzaamheid ligt op de loer. Wil je, online of telefonisch, jouw verhaal kwijt. Neem gerust contact op. Ik luister naar je en geef waar mogelijk advies. Het kost je niets, alleen investering in je tijd.

Wij houden de berichtgeving van het RIVM nauwlettend in de gaten en handelen volgens de richtlijnen. Uiteraard ben je via skype of webex altijd welkom.

Individueel

Liever niet in een groep? Volg dan het 8 weekse programma individueel, geheel aangepast op jouw wensen.

Alleen op aanvraag

Lees verder

Trainingen

De training is gebaseerd op het werk van Jon Kabat Zinn. Het mooie van Mindfulness is, dat het gericht is op het dagelijkse leven. Het is ieder moment toepasbaar.

Eerstvolgende start op: Lees verder

Workshops

De workshops zijn bedoeld als kennismaking. Aan de hand van meditatie en verschillende oefeningen maak je op een leuke manier kennis met Mindfulness.

Eerstvolgende start op: Lees verder

Mindfulness in de Zaanstreek

Mijn naam is Mirjam Everhard.

Sinds 1994 ben ik gediplomeerd Biodynamisch Massage Therapeut en vanaf juli 2013 ben ik gediplomeerd Mindfulness trainer en therapeut.  In 1997 ben ik  gestart met mijn eigen praktijk in Zaanstad/Koog aan de Zaan. Vanaf augustus 2015 ben ik werkzaam op mijn woon/werk adres in Wormer. Met masseren ben ik in 2020 gestopt. Vanaf 2017 bestuur ik boeddhistische psychologie (in januari 2021 heb ik mijn 3,5 jarige opleiding afgerond). Ik geef, trainingen, cursussen en workshops mindfulness en meditatie. Hopelijk kan ik half februari weer starten met waterwellness. Dit is ook een passie van mij. Wees welkom in mijn praktijk.